La nostra metodologia

Quali sono le caratteristiche innovative?

1. Attenzione totale e assoluta verso la classe e gli allievi in acqua. Questo implica un approccio in cui la lezione non è pre-coreografata. In base al livello di abilità degli studenti, imparerai a sviluppare set dedicati e "tailor-made" (su misura), variando intensità e articolazione dei movimenti, mantenendo costantemente un occhio di riguardo verso il tuo gruppo.
2. Lezioni basate su sequenze di allenamento costruite su 4 semplici esercizi di base. Queste sequenze saranno modellate e personalizzate in relazione alla personalità dell'istruttore. Partendo da questa base, sarai in grado di presentare infinite combinazioni di esercizi che renderanno ogni tua lezione diversa, energica, intensa e unica a qualsiasi livello. Saprai come modificare queste sequenze in base al tipo di workout: HIIT, CARDIO, TONING, ecc.
3. Un metodo applicabile a ogni livello e disciplina dell'Aqua Fitness. Sarai in grado di presentare lezioni di Aqua Bike, Water Trekking, Aqua Step, Aqua Kickboxing e Aqua Gym utilizzando questo stesso approccio.
4. La musica gioca un ruolo chiave. Lavorando con la musica, le sequenze di allenamento possono fluttuare e variare a qualsiasi ritmo tu abbia scelto personalmente, aggiungendo così un valore extra alle tue lezioni.
5. Il Metodo OKEO e l’OKEO MOOD definiscono la capacità di lavorare con l'acqua. Sentire l'acqua, beneficiare dell'uso degli attrezzi e della forza che scaturisce da ogni movimento. Imparerai a mimare i movimenti acquatici fuori dall'acqua, amplificando ed espandendo ogni gesto presentato. Energia, vortici ed esplosività caratterizzano il nostro modo di fare fitness in acqua; il METODO OKEO garantisce l'esecuzione di queste sequenze spingendole al massimo livello.

L'OKEO ACQUAFITNESS METHOD è all'avanguardia: ti mette in gioco, ti stimola e ti permette di acquisire una mentalità versatile, pronta al cambiamento e capace di adattarsi a ogni nuova situazione. L'impronta energetica nella presentazione della lezione è forte e caratterizza il nostro "mood", spingendo la classe a pretendere di più e rendendo la performance un allenamento vero e completo. L'attenzione ai clienti e la dedizione verso la classe faranno sentire i tuoi allievi seguiti, corretti e incoraggiati a migliorare ogni volta, gratificando loro e, di riflesso, te ancora di più!