AQUA PRO ELITE: Advanced Master Training

AQUA PRO ELITE: Advanced Master Training

V. dei Due Ponti, 48 A, 00189 Roma RM

Gaia Morizzo Okeo academy head coach, mastertrainer e docente internazionale)
Marco Pierini (mastertrainer Okeo academy)
Vanessa Minolfo (mastertrainer Okeo academy)
Francesca Furlotti (mastertrainer Okeo academy)

70,00 €
Tasse incluse

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Data evento

08/11/2026

Programma evento

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Gaia Morizzo gaia.morizzo@gmail.com +39 339 4074982
Programma evento sabato
H 09:30 ACCREDITO
H 10:00-11:20 THE ALL-AROUND AQUASTEP LAB [Gaia Morizzo]
L’evoluzione dell'aquastep è circolare. Il movimento è a 360°. Partecipa a un work lab pratico e interattivo al 100% sul rivoluzionario Aquastep Okeo tondo. Un attrezzo unico nel suo genere che stravolge le regole dello spazio e della dinamica in acqua. Guidati dal metodo Okeomood, fonderemo acquaticità, potenza millimetrica e musicalità travolgente per dominare le caratteristiche peculiari di questo nuovo formato. Massima energia, alta formazione, professionalità d'élite. Tu sei pronto a fare il salto di qualità?
H 11:30-12:10 HYDRO FLUIDITY: ADVANCED DEEP WATER
Spostamenti tridimensionali e acquaticità d'élite. L'acqua alta non ha gravità, ha solo potenza. Una masterclass focalizzata su un’acquaticità fuori dal comune. Imparerai a sentire l'acqua in modo profondo, sfruttandola per cambi di piano fluidi, transizioni e spostamenti tridimensionali in totale sospensione.
H 12:20-13:00 ALL YOU NEED IS…NOODLE! [Francesca Furlotti]
Core stability, controllo posturale e tonificazione estrema. Una masterclass che stravolge l'uso del noodle, proponendo un approccio tecnico completamente nuovo e d'élite. Sfrutteremo la galleggiabilità e la leva idrodinamica dell'attrezzo non come semplice supporto, ma come destabilizzatore per un lavoro di tonificazione total body estrema e un focus profondo su stabilità e controllo posturale.
H 13:10-14:10 PAUSA PRANZO
H 14:10-14:50 SHALLOW FUNCTIONAL TABATA [Vanessa Minolfo]
Una masterclass d'élite dove il Functional Training si fonde con la struttura scientifica del Tabata e l'efficacia dell’OKEO-method. Niente compromessi: 20 secondi di massima spinta idrodinamica, 10 secondi di recupero attivo. Sfrutteremo la resistenza dell'acqua per un lavoro funzionale puro, guidato da una musicalità travolgente e un'energia esplosiva.
H 15:00-15:40 “CHE NE SANNO I 2000”! AQUA DANCE CHOREO [Marco Pierini]
Questa masterclass è un viaggio coreografico ed energetico nel sound unico e travolgente degli Anni 2000. Guidati dal metodo Okeomood, esploreremo la potenza idrodinamica attraverso una fantasia coreografica senza compromessi, perfettamente sincronizzata con i ritmi iconici dell'epoca.
H 15:45 CHIUSURA LAVORI E CONSEGNA ATTESTATI

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Location da definire
Per maggiori informazioni contattare Gaia Morizzo: gaia.morizzo@gmail.comgaia@okeoacademy.com+39 339 4074982
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